福辻鋭記さんの「腰痛改善ストレッチ「福辻式」」が
ちょっと気になって、買った人の感想を調べてるとこ。
坐骨神経痛、脊柱管狭窄症(間欠跛行)、
椎間板ヘルニア、分離すべり症が5分で楽になる
自宅で簡単エクササイズ方法なんて言ってるんだ~
本当ならいいよね。でも実際どうなの?
自分で腰痛(椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、脊柱管狭窄症)を
早い人で5分、普通は数日後には改善、スッキリし
痛みがなく動かせるようになるんだって。
これだったら、
私でも継続できるかもね。
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